每周大师金言
一个健康的心态，
比一百种智慧更有力量。
生活中，一个好的心态，
可以使你乐观豁达，
可以使你战胜面临的苦难，
可以使你淡泊名利，
过上真正快乐的生活。
人类几千年的文明史告诉我们，
积极的心态能帮助我们：
获取健康、幸福和财富。
用多视角看世界。
从同一扇窗户看出去，
眼睛向上看是天空，
眼睛向下看是大地。
世界呈现什么模样，
往往取决于你的视角。
视角单一的人，
容易钻牛角尖、急躁和固执；
而多视角看世界的人，
更容易平和、智慧与包容。
心态决定人生。
你的心态就是你的主人。
因顺境或巅峰而趾高气扬，
因逆境或低谷而垂头丧气，
都是浅薄的人生。
人不能控制自己的遭遇，
却可以控制自己的心态；
我们不能改变别人，
却可以做到改变自己。
拥有自信才能赢。
古往今来，许多人之所以失败，
究其原因，是因为不自信。
自信是一种力量、动力。
当你不自信的时候，
就难以做好事情，
继而变得更加不自信，
从而陷入一种恶性循环。
若要从中解脱出来，
就得与失败作斗争，
就得树立牢固的自信心。
心动更要行动。
人生应该有所追求。
目标，是从梦想开始的，
幸福，是从心态上把握的，
成功，则是在行动中实现的。
想是问题，做是答案。
人在事上练，刀在石上磨，
人才是“用”出来的。
完成任务的过程，
伴随着本领和才干的增长，
成功也会离你越来越近。
人的心灵是脆弱的，
需要经常激励与抚慰。
常常自我激励，自我表扬，
会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑，
避免烦恼变成心病，
给自己营造一个温馨的港湾，
为忙碌疲惫的心灵做做按摩，
使心灵的各个零件，
经常得到维护和保养。
观念指引分享
死亡爬行
有一个运动实验非常经典，
叫做“死亡爬行”训练。
这种负重攀爬前行，
对耐力和体力，都是极大挑战。
有一位运动员，摇着头对教练说：
“这太难了，我最多爬30米。”
可结果却是，
他在训练中，背着160斤的队友，
不可思议地爬了110米。
他是如何挑战成功的呢？
原因很简单，就是蒙上眼睛，
保持内心的平静，一心向前。
教练也在旁不断地鼓励、呐喊、鞭策。
启示：
人的身体里都住着一个巨人，
拥有着巨大的潜能和爆发力，
这个巨人的名字就叫决心。
做一件事的决心有多大，
态度有多坚决，意愿有多强烈，
成功的几率就会有多高。
每周跟学静修
1. 肆傲者纳侮，诲过者长恶，贪利者害己，纵欲者戕生。
译：肆意傲慢的人招致侮辱，忌讳过错的人助长恶习，贪图私利的人有害自己，放纵欲望的人严重损害生命。
2.明星朗月，何处不可翱翔，而飞蛾独趋灯焰；嘉卉清泉，何物不可饮啄，而蝇蚋争嗜腥膻。
译：星月明朗的夜晚，什么地方不可以自由飞翔？可飞蛾偏偏要扑向灯火；青草清泉，什么东西不可吃喝？可苍蝇蚊子却偏偏要追腥逐臭。
3.天下无穷大好事，皆由于轻利之一念，利一轻，则事事悉属天理，为圣为贤，从此进基。
译：天下无数令人景仰赞叹的好事，都是由轻视自身利益所成的；如果对私利看得很轻，在处理各种事务时，都会与天道公理相吻合，培养成圣贤君子，就要从小事做起。
真正的修行不在山上，
不在庙里，而在社会中。
我们每个人都在修行中生活，
也在生活中修行。
生命是场没有终点的修行，
人生在世，唯有不断修炼自己，
才不会在红尘中随波逐流，
唯有不断完善自己，
才能活成自己最好的样子。
人生最好的活法，
就是此三字：静、忙、忍。
静中藏“争”，无为不争，
方能过上安静的生活。
老子说：“上善若水，
水善利万物而不争。”
最高的善，如同水一般，
水善于滋润万物,
而不与万物相争，
人生在世，做人如水，默然不争，
在世事纷扰中，方能修得清静心。
我们常说社会浮躁，
其实浮躁的,
并不是社会，而是人心。
人心似海，总是争来争去，
针锋相对，最后却痛苦不堪。
不属于自己的东西，不必争；
属于自己的东西，不用争。
与其在渴望中身心疲惫，
不如在知足中度过一生。
人，只要知足，便会心静如水。
让我们静下来，遇见更好的自己
忍中藏“刀”，忍住了苦，
人生才能更加出彩。
人生有很多的苦：
生、老、病、死，
求不得、怨憎会、爱别离......
因此我们要学会忍受。
痛苦就像一把“扎心的刀”，
让人很难受。
但也就是这样的情况，
才能磨炼一个人，让人出类拔萃。
古语曰：忍字头上一把刀，
遇事不忍把祸招；
忍住心头恨，事后方知忍字高。
忍不是怯懦，而是一种生活态度。
在花繁叶茂的复杂环境下，
如果还能拨开迷雾，
才算本领不凡；
在狂风骤雨的狼狈状态下，
还能站稳脚跟，才算真有定力。
急事稳着做，越急心越要稳，
人生方能行稳致远。
忙中藏“亡”，忙闲得当，
人生才能活力满满。
忙是心加上死亡的亡，
如果太忙，心灵就会死亡。
所以，人生再忙，
也要偷得一丝闲逸，休养身心，
闲看云卷云舒，静看花开花落。
偷得浮生半日闲，
人间有味是清欢，
忙，是多数人的生活状态，
但同样是忙，
有人忙得一团混乱，很辛苦；
有人忙得气定神闲，很从容。
忙碌时，要懂得照顾好自己，
忙有所得，闲有乐趣，
忙中有闲，张弛有度，
忙闲得当，人生才活力满满，
这便是人生最好的状态。
静中藏着一个争字，
越想争，心越要静，
这是内心的较量与成长；
忍中藏着一个刀字，
越忍，越要看清事态，
这是成熟理性的生活智慧；
忙中藏了一个亡字，
越忙，越要照顾好自己，
忙碌中不要忽略心灵的建设，
学会思考生活的真谛。
梅峰华祝各位朋友快乐每一天 ！
2025.2.28
