每周大师金言
人这一生，有两次生命：
一次是活在别人眼中的人生，
一次是活在自己心里的人生。
人到一定年龄，洗净凡尘铅华，
就会慢慢发现：
曾经渴望得到外界的认可，
热衷于外在的热闹与喧嚣，
如今只想内心充实、舒适自在。
向别人越靠越近，
离自己就会越来越远。
看淡向外诉求，
专注内心成长。
不必凡事执着于外界的看法，
活在别人的评价和认可中。
一个人向外追求的越少，
负累就越少，
就越容易活得从容自在；
向内探寻的越多，
内心越丰盈、越充实，
就越容易活得通透睿智。
当在物质上，有自己的选择，
而不是人云亦云；
生活追求上，有自己的方向，
而不被别人左右，
你便知道自己想要什么，
能守住自己的初心和重心，
活出真正的自在。
世界是自己的，与他人无关，
人到一定年纪，要往回“收”，
精简社交，在清静中提升自己。
丰富的人生，
藏在平凡生动的日常。
在快节奏的时代，
“忙”是不可避免的。
有事情忙碌，
其实是一件幸福的事，
生活可以忙碌，但心态要悠闲。
若无法延长生命的长度，
就可以拓展生命的宽度。
忙里偷得半日闲。
在忙里偷闲，
是生活中最好的调剂，
更是一种生活智慧。
有一颗“闲心”，
就是发现美的眼睛。
可人们常常活得太粗糙，
失去了这份闲心，
导致自己被各种俗事缠身，
无暇欣赏大自然的美丽。
把人生长河看远，
把个人名利看淡，
许多问题或许都能迎刃而解，
自己的人生也能过得丰盛。
我们无需羡慕别人的辉煌，
也不用窥探世态炎凉。
凡事尽力，人生才不会虚度；
凡事看开，内心才能安享欢乐。
向内生长，打理好自己的生活，
平凡的日子，也会变得诗意悠长。
观念指引分享
一幅画
有一人从画家那里，
买了一幅牡丹画挂在客厅里，
他的朋友见到便说：
“这朵牡丹缺失了一部分，
而牡丹寓意富贵，
那不就是富贵不全吗？”
此人一听，认为不妥，
于是他拿回去找画家重画一幅。
画家一听解释道：
“既然牡丹代表富贵，
缺一边的牡丹，那就是富贵无边”。
此人一听这番解释，也觉得有理，
又高高兴兴把画带回去。启示：
人世间的万事万物，
在不同的心态下，
会呈现出不同的面貌。
心态一变，一切就变了。
做好自己，一切都会好起来。
每周跟学静修
1. 能容小人，是大人；能培薄德，是厚德。译：能容忍小人是胸怀宽大的人。能培养些许阴德，便是厚德。
2. 我不识何等为君子，但看每事肯吃亏的便是；我不识何等为小人，但看每事好便宜的便是。译：我不知道什么样的人是君子，只要看每件事肯吃亏的人便是君子。我不知道什么样的人是小人，只要看好占便宜的人即是小人。
3. 观世间极恶事，则一咎一慝，尽可优容；念古来极冤人，则一毁一辱，何须计较。彼之理是我之理，非我让之；彼之理非我之理，是我容之。译：看到人间最坏的事，尽可视而不见，则能悠然自在，想想自古以来那些蒙受冤屈的人，则毁辱有什么好计较的呢？他有理，我无理，我让他；相反地，他无理，我有理，则容忍他。
有人明明才20多岁，
却活得沧桑萎靡，毫无生机；
有人明明已60多岁，
却依旧朝气蓬勃，积极乐观。
年轻，不是生理年龄特有的符号，
而是自我呈现出的一种状态。
而一个人状态的好坏，
则取决于日积月累的生活习惯。
规律作息，精气神好。
时间无情，
最容易苍老的就是身体，
最不能辜负的也是身体。
保持健康的体魄，
是状态年轻的基础。
黑夜，是用来安眠的；
清晨，是用来苏醒的。
睡眠的质量，决定着生活状态。
拥有好的精气神，照顾好身体，
才是给自己最好的投资。
多想好事，拥有美好。
人总会有段艰难的时光，
挺过来，人生就会豁然开朗，
挺不过来，也会被时间治愈。
生活中没有不带伤的人，
凡是带笑前行的，
不过是眼中存着更多希望。
调节好自己的心态，
积极乐观面对眼前腐乳事情，
便是拥有了最好的人生。
年轻，既是人生状态，
也是内在心态。
内心沧桑，
生活种种必定愁苦不堪；
心态积极，
人生之路必将顺畅无阻。
一个人拥有再多，
都不如有个好心态，
多想好事，不念过往，向阳而行。
接纳新事物，与时俱进。
世间万物，更迭不息。
大脑如房屋，
长久失修必定衰落破败。
人要始终坚持学习，
接纳新事物，才能阻挡思维固化，
使人生饱满丰盈。
固步自封的人，是井底之蛙，
永远不知世界的广阔，
学习新事物给生活带来乐趣，
又何尝不是一种智慧。
学习没有年龄界限，
不断输入，更新认知，
精神永远都是年轻态。
人与生俱来自带好奇心，
对其打压磨灭，
是心灵苍老的起点。
与好奇为伴，保持心有悸动，
纵使步入暮年，
照样如孩童般可爱，充满童趣。
发掘兴趣，快乐人生。
生命的大多数时间，
是平庸且枯燥的，
没有太多惊心动魄的剧情，
而把所有琐碎的片段拼凑起来，
往往就是生活的全部。
但人若有自己的兴趣爱好，
生活就会呈现出另一番景象。
兴趣不论功利成就，
只要自己喜爱就好。
悲伤失落时，投入到兴趣中，
情绪就有了排解的出口。
烦躁不安时，做点喜欢的事，
心中的烦躁就会渐渐平静下来。
岁月会苍老我们的容颜，
带走我们的青春，
但不能磨灭心中的热，。
因为热爱，所以幸福。
发掘利于身心健康的爱好，
是给自己最好的礼物。
前30年里，你培养了习惯；
后30年里，习惯塑造了你。
人生是道练习题，
你练就怎样的习惯，
就谱写出怎样的结局。
养成有益的习惯，
呵护好身体、精神和心灵，
终会越活越年轻。
给生活增添更多欢愉，
为人生注入更多能量，
微笑面对生活，年轻就如影随形。
峰华祝各位朋友快乐每一天 ！
2023.11.11
