每周大师金言
勇者赢对手，强者胜自己。
人生过半，历经种种，
很多人不怕狂风巨浪，
也不惧世事艰难，
但唯独很难超越自己。
常自省，能自律，懂自愈，
才能战胜自己，
成为命运强者，活成人生赢家。
常自省，内心不迷茫。
即使智慧明达，才华横溢，
也做不到无所不知，无所不能。
人的思绪瞬息万变，杂念万千，
很容易受到外界的牵引，
失去内心的定力，
从而变得自大而不自知，
做出后悔莫及的事。
经常反省，清理杂念，整理思绪，
才能保持内心的清净，
避免灾祸，活得清醒而顺遂。
能自律，遇事不慌张。
天下难事必做于易，
天下大事必做于细。
一个人若能保持自律，
且持之以恒，遇事才能不慌张。
人与人最本质的差距，
不是才华、外貌，而是耐心。
因为能耐住性子，
懂得自律的人，心性纯粹，
不害怕麻烦，不胡思乱想，
故而能够大事化小，难事变易，
最后如愿以偿，心想事成。
懂自愈，做人不内耗。
看遍世事后，
活得明白的人，知道事有终止。
风不会一直吹，雨不会天天下，
故而更加懂得自我治愈，
不消耗自己，不抱怨命运。
人生在世，无常是平常，
在意外来临时，坦然接受；
在艰难困顿时，顺其自然。
不害怕变化，不为难自己，
懂得治愈自己，找到生活的解药。
人生始终是一个人的旅行，
他人爱莫能助，有心无力。
自省者明，
认得清位置，活得清醒顺意；
自律者稳，
做得了小事，遇事不慌不忙；
自愈者智，
接得住命运，掌握人生方向。
让我们做自己的主人，
对内自省, 对外自律, 对命运自愈。
如此，便能清醒自知，从容顺遂。
观念指引分享
压力
讲师正在给学生们上课，
讲师说:“各位认为这杯水有多重?”|
有人说二百克，也有人说三百克。“
是的，它只有二百克。
讲师又问：“那你们能端多久”很多人都笑了：
二百克而已，拿多久又会怎么样!
讲师没有笑，他接着说：
“拿一分钟，各位一定觉得没问题；
拿一个小时，可能觉得手酸；
拿一天呢?一个星期呢?
那可能得叫救护车了。”
大家又笑了，不过这回是赞同的笑。讲师继续说道：这如同身上的压力，
不管是否沉重，时间久了会难以承受，
只有放下再拿起，才能承担的更久。
启示：
社会发展节奏加快，
人们越来越忙，负担也越来越重。
不妨在适当的时候，
放下负担，稍作休息，
等调整好了自身状态，
再整装出发，才能走得更稳更远。
每周跟学静修
1. 聪明者，戒太察；刚强者，戒太暴；温良者，戒无断。
译：聪明的人，戒太明察；刚强的人，戒太暴躁；温和的人，戒优柔寡断。
2. 勿施小惠伤大体，毋借公道遂私情。以情恕人，以理律己。
译：不要施小恩惠而伤害整体，更不可以公济私。以常情宽恕别人，以道理约束自己。
3. 以恕己之心恕人，则全交；以责人之心责己，则寡过。
译：以宽恕自己的心宽恕别人，则交情深；以责备他人的心责备自己，则过错少。
生活中，很多人会觉得：
伴侣不够体贴，父母不够慈爱，
孩子不够懂事，他人不够理解……
常言道:“一念天堂，一念地狱。”
世界的样子，
取决于我们看待世界的眼光。
心念能够决定命运，
人的祸福其实都在一念之间。
转变自己的心念，
就是转运，是在改变自己的一生。
转念，改变相貌。
民间有句老话：“相由心生。”
说的是一个人的相貌，
是随着心念而改变的。
心宽，脸上便会有大气的美感；
心善，嘴角就会不自觉地上扬；
心窄，眉头就会容易时常紧蹙；
心烦，眼睛都会跟着一起耷拉......
心念，若发生积极的变化，
整张脸也会变得阳光自信，
更能提升个人气质。
相反，心念如果总是负面消极，
面相也会慢慢变得尖酸刻薄。
没有无缘无故的美丑，
所有的一切都有迹可循，
相貌会随心念而变。
因为面相，就是内心的模样。
转念，改变身体。
治身以“不药”二字为药。
最高级的药物，是养心；
最好的医生，是自己。
因为，百病皆从心起，
百病需从心治。
转变心念，就能改善健康。
俗话说得好：
“药疗不如食疗，食疗不如心疗。”
心念，是生命和人生的支柱。
有时，它可以毁掉一个人；
有时，也可以拯救一个人。
心若是一味恐慌，一味低沉，
只会把身体慢慢拖入深渊。
唯有保持乐观豁达，笑对生活，
方能激发身体的潜力和活力，
不会被疾病或困难轻易打倒。
转念，改变境遇。
万物随心，心念一转，万物皆转。
很多时候，心念的转变，
可以影响我们当下境遇的好坏。
因为好和坏是事情的两面性，
既相互依存，又能相互转化。
所以，无论境遇如何，
都要让自己转念想想，
或许一切都是最好的安排。
正所谓：境无好坏，唯心所造。
人生中的很多好与坏，
不在于当下的境遇如何，
而在于你的内心的想法。
或许你转变心念只需一分钟，
但这一分钟却足以改变你的境遇。
当你转变自己的心念和姿态，
不伤心气馁，不怨天尤人，
自然就能和好运不期而遇。
转念，改变命运。
《菜根谭》讲：“苦乐无二境，
迷悟非两心，只在一转念间耳。”
苦境乐境，全在于心境；
迷茫顿悟，也不过是一念之间。
心念改变状态，状态改变行动，
行动改变习惯，习惯改变命运。
所以，一个人的心念变了，
命运也自然而然的跟着改变。
人之幸福，全在于心的幸福。
每个人的心念，
都是决定自己人生命运的舵手。
心好命也好，富贵直到老。
命好心不好，福转为祸兆。
心好命不好，祸转为福报。
心命具不好，遭殃且贫夭。
要想命运变好，先从转念开始，
心念好，心念正，一切皆好，
如此方能一路畅行，万事皆顺！
峰华祝各位朋友快乐每一天 ！
2023.2.18
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